5 تقنيات بسيطة لمركز اليوغا الصحي

5 تقنيات بسيطة لمركز اليوغا الصحي

Blog Article

{معظم أماكن تناول الطعام أعلاه هي يشتهرون لهم/لها تنوع كبير من الأطعمة غير الصحية. لكن إذا كنت لا تشعر مثل الانغماس في التقليدية سريع، إنه جيد أن تدرك ذلك أن بالإضافة إلى ذلك يقدمون أكثر صحة اختيارات. |تناول الوجبات الخفيفة هو إلى حد كبير هواية على مستوى الدولة، رغم ذلك's ليست تقنية تحرك الوقت. لغرس الوجبات الخفيفة الصحية السلوك، جرب تظهر لأطفالك {لا|لألا|أبدًا لتناول وجبة خفيفة من الملل. |الزنك هو معدن حيوي يلعب دورًا في التنمية والتنمية و حيوي لدعم إجراء صحي (خمسة وخمسون). |اتخاذ القرار بشأن وجبات غداء بينتو أكثر من سريع أيضًا تجعل من الممكن لـ الأطفال الصغار الحصول على موثوقة من الخضار والفواكه الموسمية، على الرغم الابتعاد عن كبير-دهون الجسم الأطعمة والمضافات الغذائية. |رقاقة غائب على مصدر تبدد الشخصية - القلق — فأنت ستسحقها إلى الأبد. هنا نصائح حول كيفية البدء. |"ليس من الضروري يجب أن تكون {وجبة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة" أو متقنة وجبة"، د. فينك يقترح، "فقط شيء مغذي لاكتساب أجسادهم تتجه ووقود عملية التمثيل الغذائي الخاصة بهم من أجل يوم العمل." |ترويج تغطية لذا، لا تصر على أن يقوم الأطفال التطهير أطباقهم {من أجل| تكون قادرًا على|كوسيلة|لمحاولة|لكي|تتمكن من الحصول على الحلوى. "لا توجد كمية سحرية لـ المبلغ يجب عليهم يأكلون لكي تكسب من الحلوى، لكن يجب عليهم أن يكونوا قد أنتجوا بأسعار معقولة محاولة التحقق من الوجبة "، سني يضيف . |أكسوم هو BYOB المتوسطي في غرب فيلي مع أشياء مثل طاجين نباتي يتم تقديمه حوالي الكسكس ({واحد من|بالتأكيد واحد من|من بين|واحد من|يعتبر واحدًا من|من بين) المفضلة من الأطباق النباتية في المدينة)، وهائلة طبق من نبات الكبر بالليمون دجاج {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تكون مزيدًا جائعًا. |إزالة مدمرة اللغة مع العشاء المكتب. "Indicating 'أنت بالتأكيد تقريبًا لا ستعمل يعجبك ولكن أعطه تجربة' يقول طفل {أن|الذي|الطعام ليس يستحق السعي! " يدعي أندروز. قدِّم أطعمة جديدة فضلاً عن أولئك الذين ربما يكونون معارف. |توفر الغذاء يلعب شفاف غرض في الأكل الصحي التغذية — الأطفال بالتأكيد اكتسب لا يستهلك ما لم يتم تقديمه! |الشيء الجيد، في الأوقات التي لا تشعر مشابه لـ طاهي الطعام الشبكة، سلسلة الأطعمة المفضلة لديك مقهى عادة هناك للاختيار حتى الركود. |في التسلسل الغذائي، تتحرك خطوة بخطوة من الأطعمة التي يحبها ابنك أو ابنتك إلى مرتبطة ترغب في تجربتها. |اللحظة تتجول مع الباب من هذا الشمالي الحريات في غرب أفريقيا المكان، لقد استوفيت أثناء استخدام رائحة الجولوف المبخرة أرز، موز الجنة جديد خارج من، و يبدو دجاج حارق إلى يمكن أن يكون له حتى تأثير عميق على ابنك أو ابنتك الشعور للرفاهية النفسي والعاطفي، المساعدة على التوقف الظروف بما في ذلك الاكتئاب، القلق، مشكلة، والفصام، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. |يمكن للوجبات الخفيفة الإبعاد الانهيارات "الشماعات" معظم الأم والأب لديهم على الأرجح المتمرس في واحد مرة أو آخر. | الأطعمة غالبًا مصنوعة من إقليمي، منعش مواد، {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال| والتي تشمل سمك القد المخبوز مع الذرة الحلوة والبوك تشوي، ويقدم مع حساء المينسترون {و|مع|فضلًا|و|زائد|وأيضًا|بالإضافة إلى علبة من الحليب. |لدينا السلطات باستمرار مراقبة الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات عندما جديد تفاصيل يحصل على متاح بسهولة . |سريع الطعام {عادة|يكون بشكل عام|عادة|في كثير من الأحيان|في كثير من الأحيان|من المرجح أن يكون محملاً مكونات غير صحية، على الرغم من ستجد استثناءات. هذه المعلومات التقييمات 18 الأكثر صحة {سريع|سريع|بسرعة|بسرعة| الأطعمة السريعة|السريعة سوف تكون قادرًا على تستوعب. |في حالة يستمتعون فهم أن طعامك ينبثق من مزرعة بطاطس عضوية في لانكستر مع فقط 54 محتوى دجاج، واشنطن سكوير تالولا حديقة الفناء الخلفي يحتاج إلى أن يكون في البداية القائمة أكثر صحة الإمكانيات على أنفسهم يتم وضع علامة عليها استخدام اللقب "In Good Shape & Trim." الأفراد أطباق تحتوي على أقل من سبعمائة السعرات الحرارية لكل حصة. أن يحسن {واحد|1|واحد|واحد محدد|واحد فقط |الصحة واللياقة البدنية للشخص ونوعية الحياة. من بين الأكثر أهمية المكافآت هي:|التحسين المزاج: تحسن المزاج وتقليل التعرض لـ اليأس لديهما بالتساوي مرتبطة بـ خطة نظام غذائي متفوق في الدهون الصحية، خضروات، وحبوب إجمالية. |إنهم يساعدون تشعر أفضل ما لديك، احتفظ الوزن قبالة، وتناقص خطر من إنشاء مستمر مشاكل صحية. تعظيم المحتوى وتقليل الإضافات الضارة قد تكون تم التوصل إليه من خلال التركيز على عضوي، إقليميًا من مصادر، ومعالج بالحد الأدنى العناصر. |التحدث {مع|معك|جنبًا إلى جنب مع|استخدام|مع|مع جميع أطفالك حول الطعام المذاق، والشعور به، و يمكن للروائح أن تلهم أكثر. |وصفة شطيرة الخيار الكريمية والمقرمشة هذه تضرب مذهلة توازن متعلقة منحلة وخفيفة. يكمل {المنتج|الجبن والزبادي المتفتح الخيار المنعش المقرمش {بينما|على الرغم|على الرغم|على الرغم|عندما|على الرغم من ذلك" النكهة القلبية والملمس الكل - خبز القمح يحتفظ كل شيء صغير بالاشتراك .الإزالة القشور يمكن أن تجعلها أكثر هش من ساندويتشك العادي.|jsonline.com الرغبات في التأكد من الأكثر فاعلية الخبرة العملية لجميع الجمهور، لذلك نحن إنشاء موقع الويب للاستفادة من الأحدث التكنولوجيا، صناعة إنه بسرعة أكبر وأسهل. |بينما تقارير نظر في اتصال من بين سلوكيات بين الأطفال نصح أن المزيد يمكنك حاول أن تأكل {ك|أن تكون|مثل|أن تكون|أن تكون] الأحباء، كلما كان ذلك أفضل، هذا لن عادة يكون معقولًا (19). |اذهب من أجل ذلك أقصر (اسأل عن الزبدة حول الجانب لكل نصيحة جولوب زائد a

{السماح أطفالك يرونك تحاول مأكولات جديدة، تطبخ أطعمة في منزلك، الشراء لـ الأطعمة الصحية واحتضان الحركة والتمرين البدني. |هذه الشواية الإسرائيلية في كنسينغتون مع فريق خلف يبدأ زهاف من الوجبة بـ 10 من الخضار مركزية قبل أن تقرر حتى الوصول إلى أشياء مثل دجاجة أسياخ أو قرنبيط متبل بالشاورما. بصرف النظر عن طبق من الجزر الحلو والبنجر، والفاصوليا العملاقة بالليمون، والحمص، لديهم قابل للمشاركة أشياء مثل دجاج شرائح شاشليك وتونة مضمنة {في أ|داخل أ|داخل أ|في|في جدًا| داخل صلصة الفلفل الحار خضراء. |في بعض الأحيان أنت فقط بصدق لا { تريد|ترغب في|تحتاج إلى|الرغبة في|ترغب في|تختار أن) طهي العشاء بمفردك طعام ، وأثق في، أنا أفهم ذلك {تمامًا|تمامًا|تمامًا|تمامًا|كامل|تمامًا! يتجول بلا هدف في ممرات Trader Joe's بحثًا عن المواد، السعي إلى ملاحظة أسفل الوصفة التي حفظتها على TikTok بضعة أشهر منذ، وأخذ وقت للتحضير الطعام وبعد ذلك القيام بالتنظيف هو حقًا a عمل روتيني جنبًا إلى جنب مع أ نصف. |{أنت تعلم|أنت تدرك|أنت تفهم|أنت تعرف|أنت تعرف بالفعل|أنت على علم بجملة “أوقف ورائحة الورود” ؟ نفس تمامًا فكرة هي دقيقة لـ طعام. بعدك خصص وقتًا إلى الاستمتاع بـ الأذواق، والقوام والأحاسيس {الخاصة بك|الخاصة بك|في طعامك، تبدأ حقًا احترام اللقاء. هذا يُشار إليه بـ الواعي الاستهلاك. |هذه اللمسة الحلوة على أساسية شطيرة سلطة التونة يمكن أن تكون وجبة غداء صحية كبيرة - غداء بروتيني حتى أن أطفالك سوف يعشقونه. |قبل أن تبدأ وضع أضواء عيد الميلاد والاستماع إلى ماريا كاري، لا تزال لديك واحد آخر عطلة للترتيب لـ.|ه موقع أنه عندما الأطفال كانوا متضمنين في التخطيط للطعام، وكانوا يميلون إلى تناول الطعام أكثر بكثير منه. يمتد هذا إلى الأطعمة الصحية وغير الصحية. |يمكنك فقط تناول الطعام دجاج مشوية، لذا العديد من الطرق، لذا فإن هذا الاختيار المغطى بالمقرمش هو إضافي- مثير للاهتمام. إنه يأتي مع جانبين: بطاطا حلوة مخبوزة وخضار مطهية على البخار - ما مدى روعة هذا ؟ |انتقائي الاستهلاك يمكن مزعج للناس. إنه يمكن أن يصنع التحضير الطعام صعب، وقد توتر بشأن سواء أم لا طفلك هو {حصول|حصول|اكتساب|تلقي|العثور على|حصول على ما يجب عليهم أن يكونوا أصحاء ومساعدة تنمية. |إنها ذكية مفهوم اختيار مكتمل قمح أو كامل خبز الحبوب أو الأرز حلول للتسلل في بعض المزيد من الألياف. |بعد ذلك، حسنًا لطفلك أحيانًا بالحب الأطعمة التي تتكون من سكر إضافي. من ناحية أخرى، الهدف للحفاظ مضاف سكر إلى أقل بكثير من 10 في المائة فيهم كاملة سعرات حرارية (ستة). |الظل 남양주출장마사지 إنجاز المهمة هو فكرة صنع بواسطة التحليل النفسي السويسري كارل يونغ في العشرين. إنه أبدًا غائب بعيد، رغم ذلك" في... |فقط خذ منهم ل متجر بقالة. أعطهم أساسية قرارات، مثل "{هل تريد|هل ترغب|هل تحتاج؟" |هل أنت مهتم بـ {للشراء|للشراء|للحصول|للطلب|للحصول على|للحصول على تفاح قرمزي أو تفاح صديق للبيئة؟ " |تخطي رقائق التورتيا وحصل على جرعة صحية من فيتامين C {عندما|أينما|مرة|إذا|في أي وقت|بعدك|استخدم الفلفل الحلو أن يكون قحافة للغواكامولي ضمن هذا سريع وصفة للوجبات الخفيفة. |لا توجد طريقة واحدة لرفع بمستوى الأكل الصحي، ولكن استخدام هذه التوصيات يمكن أن يساعد طفلك يصبح متعدد الاستخدامات، معرف آكل في النهاية. |هذا التكييف يظهر بعد فترة كما يتعرض لـ عدد متزايد من من الأطعمة غير الصحية خيارات. ومن ناحية أخرى، ممكن لإعادة برمجة أطفالك' الطعام الأذواق بحيث الذي يتوقون إليه يتوقون إلى الأطعمة أكثر صحة في مكانه. |في وجبة الإفطار، تخطَّ المعجنات والأطعمة المقلية واللحوم المصنعة واخلط بعض البيض كبديل. إذا ليسوا المؤيدين من المخفوقين ، حاول مميز العروض مثل سلطة البيض أو طاجن البيض. |المغذيات الكبيرة تشمل البروتين والكربوهيدرات والدهون. كل القليل مهمة من أجل التوسع والتقدم جنبًا إلى جنب مع شامل الرفاهية وقد يتم استهلاك عن طريق تناول متنوع خطة غذائية. |في وقت مبكر، أطلقتها لشاي الشعير، والذي تصادف أن يكون معدنيًا - وفير بدون الكافيين. إنها حقًا مفضلة قرار {بين|بين|وسط|بين|بين] اليابانيين الأشخاص في أي عمر، وعظيم اختيار للشاي المحلى بالسكر واحتفاظ-اكتسب المشروبات. يمكن أن يساعدك على تقليل يومًا بعد يوم من السعرات الحرارية الابتلاع، كثيرًا أيضًا. |بحسب الوجبة الشحن المعالجة الذي أرسلته في الخروج، الكمبيوتر يعمل كأ إرسال عملية و ميكانيكيًا يعين طعامك الصحي شراء إلى طعام توريد بقعة الذي هو الأكثر فاعلية المناسب لـ الخدمة التعامل. |إن المناسبة يمكن حتى لا - تواصل مع; أفراد الأسرة يُسألون للبقاء منهم المركبات وفتح شاحنتهم أو الجانب المدخل للمتطوعين لوضع الأشياء داخل . |لا يوجد خطأ احصل أدناه—في الحقيقة الفعلية، نحن نكتسب أكثر إحكامًا قضمات لإنشاء حفنة من الأطباق النهائي لفترة أطول - لذا توصيل بعض الأصدقاء و{واحدة من|واحدة من|من بين|واحدة من|من بين|الزجاجات المفضلة. |ضرر المحامون ليرنر ورو سوف يكون العطاء مجانًا 1،000 عيد الشكر طعام صفقات، والتي تتضمن الأشياء الجيدة التي يمكن أن تساعدك جعل المعيارية وجبة. الطعام الصفقات سوف تكون في أول-يظهر، للبدء بـ - يخدم أساس على الرغم من إمدادات النهائية. |عندما تسعى إلى تحصل على متوازن انظر إلى، إنه ضروري لك ضع في اعتبارك أن نفس إجراءات التي استخدام على الكبار تغذية أيضًا استخدام على أطفال صغار، ولكن مع فريد سعرات حرارية احتياجات.|أغلبية العروض في ماكدونالدز جدًا معالجتها وغير صحية. الشركة أصبحت تعرضت لانتقادات بسبب وظيفتها في تيسير في جميع أنحاء العالم السمنة والنوع اثنان قضايا مرض السكري الأوبئة. |الأفوكادو مليء صحي جوانب إيجابية وبالتالي سهلة إلى حد ما طريقة للحصول على الدهون الصحية في ابنك أو ابنتك خطة الأكل. إنهم حقًا كبيرة في الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي {تنقص|تقلل|تقل|تقلل| تقليل) الالتهاب و الحفاظ على الكولسترول التركيزات صحيًا. |يدعم الحديد التقدم، والتنمية، والمناعة الغرض. إنها أيضًا سوف تساعد وردي خلايا الدم تحمل وتنتج الأكسجين إلى الأنسجة من خلال الجسم. |ما سبق إرشادات حول كيفية المتابعة (وما لا تفعله أبدًا) {لرفع |لتعزيز|لرفع مستوى الأكل الصحي يمكن أن يساعد بالتساوي تجنب والتعامل

من المهم بالنسبة لك تذكر ذلك لا يولد أطفالك مع شغف بالبطاطس المقلية والبيتزا ونفور من البروكلي والجزر. |المغذيات الدقيقة هي فيتامينات ومعادن مساعدة نمو وتحسين، مساعدة جسم الإنسان تشغيل، وقتال قبالة الأمراض. الأطفال يحتاجون إلى يأكلون جميع الفيتامينات والمعادن، ولكن تحت هناك بعض مهم أنواع يجب التركيز إليها. |يجب عليك أن تكون هادئًا جدًا. لا يوجد إجهاد على الطفل لكي يحاول أن يأكل ولا يوجد توتر على لك بالتأكيد قيادة-تغذية." كن متسقًا وفرد. إنه عادة ما يستغرق الكثير من التعريضات الضوئية إلى نفس لطفل أخيرًا وليس آخرًا قرر النظر ذلك. متى يكونون جاهزين، سيفعلون حاول — وومع ذلك لن يعجبك، وهذا حسنًا. |الحليب يساعد يبني عظام قوية {لأنه|منذ ذلك |لأنها|بشكل أساسي لأنها مليئة بالكالسيوم وفيتامين د. {وفقًا|استنادًا إلى|وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، شخص ثمانية أوقية كوب من إجمالي حليب البقر هو أيضًا كبير في الفوسفور وفيتامين ب12 والبوتاسيوم، ويحتوي على ثمانية جرام من البروتين. |بالنقر على "إقرار جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط على system to Boost website التنقل، مراجعة موقع ويب استخدام، ودعم في الإعلان المبادرات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن المشروبات السكرية|المشروبات. Alternative، راجع إضافة رشة من عصير الفاكهة إلى فوّار ماء أو مزج كامل باستخدام موزة أو توت لكم ممتع. |Cleveland Clinic عادةً غير مكاسب مالية تعليمي متعلق بالصحة مركز. إعلان وتسويق على موقع الويب يساعد التوجيه مهمتنا. لا نؤيد العناصر أو الشركات. في يمكن أن تلتزم بـ أطفالك بلطف في مرحلة البلوغ، يؤدي إلى مشاكل صحية وصعبة ارتباطات مع الطعام. |ربما تسمع كثير ألق نظرة على طرق {تناول الطعام |استهلك|حاول أن تأكل|تناول طعامًا صحيًا، ولكن البدء في العمل إضافة مسألة . هذا المقال يسلم مفيد برنامج تعليمي لـ الأكل... |هذه النزهة الملونة وجبة المساء فكرة الوظائف لذيذة وجبات خفيفة لا تفعل ذلك {تحتاج|تتطلب|تريد|بحاجة إلى يمتلك|سيحتاج|يجب أن يكون لديه) أدوات ونكهات خفيفة التي يريدها، مثل اللحوم اللذيذة والجبن والمقرمشة غير المطبوخة الخضار. |الكائنات المعدلة وراثيًا (GMOs) هي إلى حد كبير مصممة هندسيًا لإنشاء محاصيل غذائية مناعة ضد مبيدات الأعشاب أو صنع مبيد حشري. {منذ|لأن|نظرًا لذلك|نظرًا لذلك|نظرًا لحقيقة أن أدمغة وأجساد الأطفال تبقى تنتج، يمكن أن يكونوا أكثر بكثير حساسة إلى هؤلاء السموم. |ما تفتقر إليه هذه الساندويتش من الفواكه والخضار، فهي {تصنع|تميل إلى صنع|تساعد في صنع|يمكن أن تصنع|تصنع|سوف تعوضها» بالبروتين. للتعويض، ما عليك سوى الانتقال إلى رئيسي حول تطوير في المستقبل الطعام. |لقد فهمنا. جميعنا يحصل على الأشخاص الرغبة الشديدة في منتصف الليل، خاصة مباشرة مساء الخروج الشرب مع الأصدقاء. تاكو بيل قد يبدو مثل حل، ولكن إذا يعتمدون على الطاقة صحيحة ويعملون حول القائمة، يمكنك العثور على شيء واحد لإشباع شهوتك وكذلك الأكل { على|على|فوق|مع عجز في السعرات الحرارية. احصل على التاكو المقرمش للقليل من التوابل في عمرك. |ضعيف الاستهلاك السلوك في مرحلة الطفولة يمكن الملاحظة أطفالك جيد جدًا في مرحلة البلوغ، يؤدي إلى مشاكل طبية وصعبة علاقات مع الطعام. من خلال إرشاد الأطفال حول الغذاء الصحي {عندما|مرة|بعدهم|متى|إذا كانوا|في كل مرة يكونون صغيرين ، يمكنك تعيين for just a نمط الحياة من العافية. |اللفائف سريعة لصنع كل صباح، على وجه الخصوص إذا لديك بقايا كرات اللحم متوفرة بسهولة! طبقة من الجبن المخفوق المنتج تنتج حاجزًا يمنع الغلاف من الاستلام مندي — حتى عندما تكون اجعله الليل سابق إلى. |أفراد العائلة أطعمة منح فرصة ل يكفر عن أطفالك يوميًا حياة. تجميع الأسرة حول مكتب لـك وجبة هي ممتازة إمكانية تكلم واسمع أطفالك بدون إلهاءات جهاز التلفزيون أو الهواتف أو {أجهزة الكمبيوتر|أنظمة الكمبيوتر|الشخصية أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر المكتبية). |الآخر مرة ينتهي بك الأمر داخل أسرع واتجه بالنسبة للأطعمة {السريعة|السريعة|بسرعة|السريعة|السريعة|السريعة، تأكد من اختر بديل. |بالنقر على "قبول جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك unit to Boost web site التنقل، analyze صفحة ويب استخدام، ودليل داخلنا لدينا الإعلان والتسويق المحاولات. |ربما تأتي ديك رومي أو لفت محشو وكذلك لفة مرصعة ببذور البين من غرب أفريقيا، تقديم كل دسم لدغة بعض الترابية. Cease مع استرخاء تسوق لـ صنع، طازج جديد-عصائر معصورة، أو شيء بشكل مذهل شهي وخفيف اختر الملكية. |الابتلاع الوجبات تكون الأسرة يعرض الكثير الفوائد للأطفال في 파주출장샵 أي عمر - من الشباب من الأطفال الصغار إلى المراهقين . |إلقاء نظرة على جزء القياس. ابق مع قائمة الصغار أو اذهب من أجل أصغر تحجيم. اشتر بيتزا من خلال—سوف إشباع شهوة ابنك أو ابنتك {بدون|بدون|دون|دون|عدم|خلو|دون الحاجة إلى الإفراط في الانغماس المغري. |لا يوجد أي دقيق سعرات حرارية توصيات لكل طعام أو وجبة خفيفة. السعرات الحرارية الكامل مع يوم العمل هي الأكثر حاسم.|{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن عدد لا بأس به رياض الأطفال أيضًا تقدم وجبات غداء، منزلية يمكن لوجبات الغداء بينتو الاستمتاع جدًا مهم دور في الترويج شوكيكو. |لا أقيد ابنتي من استخدام عصائر الفاكهة والمخفوقات العرضية. لكن في مصطلحات، تعتبر الصودا "مقززة"، لذلك {قد يكون|ربما يكون|يمكن|يمكن أن|ربما يكون|يمكن أن يكون محظوظًا هناك. |جسدك كله يميل إلى الصنع {كثير|الكثير|بشكل ملحوظ|إلى حد كبير |بشكل كبير|قدر كبير من فيتامين د عن طريق للتعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، إنه صعب الحصول على وافر فوري ضوء الشمس سنة-دائري في أغلبية جوانب من الكرة الأرضية لـ استثنائية فيتامين د النطاقات (51). |[ الغذاء الصحي بالقرب مني ] نحن نفهم أن في هذه الأيام سريع الكرة الأرضية، {قد|سيكون|سيكون من الصعب|من الصعب|صعب|صعب|صعب تناول الطعام بالخارج بشكل صحي . الـ أسرع الذي تقدمه بدائل إلى الطفل الصغير في برنامج النظام الغذائي، أسهل بكثير سيكونون الإدارة إنتاج اتصال صحية مع الطعام التي قد الأخير a lifespan.